الإستحمام بالماء الساخن أم البارد ؟

سؤال يطرحه الكثيرون ، و لم يجدوا له جوابا ، لعدم وجود جواب ثابت أصلا ، فلكل طرف في هذه القضية منافع و أضرار ، و ما نملك قوله هو أن الإستحمام ليس مجرد عملية تنظيف للجسم ، بل يتعدى ذلك لتأثيره على صحة الإنسان العامة . و بالتالي فإن مسألة من هو الأفضل بينهما تعود إلى قرارك ، و ما تستنتجه عنهما أنت ، فالذي يضرك ابتعد عنه ، و الذي ينفعك إحرص عليه ... و لكن ما رأيكم أن تتعرفوا على بعض المنافع للإستحمام بالماء البارد و الساخن على حدة :

فوائد الإستحمام بالماء الساخن :

● الإسترخاء و تقليل إجهاد الجسم

● علاج الأرق أو صعوبة النوم 

● تخفيف السعال 

● إحماء الجسم و إعداده لممارسة نشاطاته اليومية .

● تطهير المسام 

● تحسين عمل الدورة الدموية 

فوائد الإستحمام بالماء البارد :

● إنعاش الجسم 

● تحسين المزاج 

● تقوية الجهاز المناعي 

● الحصول على شعر جذاب و لامع 

● علاج حب الشباب !

و في الأخير يمكن أن نقول أن الأغللية من الناس يفضلون الإستحمام بالماء الدافئ ، و كذلك علميا ثبتت أفضليته ؛ لما له من فوائد عامة و آثار تعود باسترخاء الجسم ، كما أن أخذ حمام ساخن أسهل من استعمال الماء البارد فهو مؤلم قليلا و صعب ان تصب الماء البارد على جسمك ... و لكن الآخر يعد الأفضل من ناحية إنعاش الجسم و عمله و ينشط طاقاته و حيويته ، و هو الأفضل للحصول على شعر جذاب و لامع ... كما أن الماء الساخن سيء للخصيتين و إنتاج الحيوانات المنوية ، و ينصح الأطباء بعدم تعريض تلك المنطقة للحرارة .

و يبقى لكم القرار ، شاركونا رأيكم في التعليقات ! و أخبرونا ماذا تفضلون الماء البارد أم الساخن ؟